Tratarea hipertensiunii arteriale poate avea o abordare multiplă, inclusiv modificări ale dietei, medicamente și exerciții fizice. Aflați despre opțiunile de tratament pentru hipertensiune aici.
Tratamentul pentru hipertensiune arterială vine în multe forme, de la modificările stilului de viață la medicamente. Aflați mai multe din această imagine de ansamblu despre cum să scadă tensiunea arterială.
Tratamentul Hipertensiunii Arteriale
Monitorizarea tensiunii arteriale proprii este o modalitate bună de a ține pasul cu hipertensiunea. Obțineți sfaturi despre cum să vă pregătiți și instrucțiuni pas cu pas pentru a vă lua propriile citiri ale tensiunii arteriale. O citire normală a tensiunii arteriale este mai mică de 120/80 mm Hg. Când aveți hipertensiune arterială, cunoscută și sub denumirea de hipertensiune arterială, citirea dvs. este în mod constant într-un interval mai mare.
Tratamentul hipertensiunii arteriale implică de obicei o combinație de medicamente și modificări ale stilului de viață pentru a vă ajuta să gestionați starea și să preveniți sau să întârziați problemele de sănătate legate. Scopul este de a obține tensiunea arterială sub intervalul ridicat.
Dacă normal este mai mic de 120/80 mm Hg, ce este mare? Când tensiunea arterială sistolică — numărul superior — este cuprinsă între 120 și 129, iar tensiunea arterială diastolică — numărul inferior-este mai mică de 80, aceasta este considerată tensiune arterială crescută.
Tensiunea arterială crescută nu crește neapărat riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral. Dar fără atenție, va progresa adesea la hipertensiune arterială-ceea ce cu siguranță vă crește riscul. Hipertensiunea arterială (sau hipertensiunea arterială) este prezentă odată ce presiunea sistolică este de 130 sau mai mare sau presiunea diastolică este de 80 sau mai mare. Un stil de viață sănătos este prima linie de apărare împotriva hipertensiunii arteriale.
Obiceiurile care ajută la controlul tensiunii arteriale includ:
- mananca o dieta sanatoasa
- starea fizică activă
- menținerea unei greutăți sănătoase
- evitarea consumului excesiv de alcool
- renunțarea la fumat și evitarea fumatului pasiv
- gestionarea stresului
- mănâncă mai puțină sare
- limitarea cofeinei
- monitorizarea tensiunii arteriale la domiciliu
- obținerea de sprijin din partea familiei și a prietenilor
Cele mai bune opțiuni
Diureticele, numite uneori pastile de apă, ajută rinichii să scape de excesul de apă și sare (sodiu). Aceasta reduce volumul de sânge care trebuie să treacă prin vasele de sânge. Ca urmare, tensiunea arterială scade.
Există trei tipuri majore de diuretice definite de modul în care acestea funcționează. Acestea includ:
- diuretice tiazidice (clortalidonă, Microzidă, Diuril)
- diuretice care economisesc potasiul (amiloridă, Aldactonă, Dyreniu)
- diuretice de ansă (bumetanidă, furosemidă)
- diuretice combinate, care includ mai mult de un soi utilizat împreună
Diureticele din grupul tiazidic au, în general, mai puține efecte secundare decât celelalte, în special atunci când sunt administrate în doze mici utilizate în mod obișnuit în tratarea hipertensiunii arteriale precoce.
Beta-blocante
Beta-blocantele ajută inima să bată cu mai puțină viteză și forță. Inima pompează mai puțin sânge prin vasele de sânge cu fiecare bătaie, astfel încât tensiunea arterială scade.
Există multe medicamente în cadrul acestei clasificări, inclusiv:
- atenolol (Tenorim)
- propranolol (Inderal)
- tartrat de metoprolol (Lopressor)
- metoprolol succinat (Toprol-XL)
- carvedilol (Coreg)
Alfa-beta-blocante
Alfa-beta-blocantele au un efect combinat. Sunt o subclasă de beta-blocante care blochează legarea hormonilor de catecolamină atât la receptorii alfa cât și la cei beta. Acestea pot reduce constricția vaselor de sânge, cum ar fi blocanții alfa-1, și pot încetini rata și forța bătăilor inimii, cum ar fi beta-blocantele.
Carvedilolul (Coreg) și clorhidratul de labetalol (Normodyne) sunt alfa-beta-blocante comune.
Inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ECA)
Inhibitorii ECA ajută organismul să producă mai puțin hormon numit angiotensină II, ceea ce determină îngustarea vaselor de sânge. Aceste medicamente scad tensiunea arterială ajutând vasele de sânge să se extindă și să lase mai mult sânge.
Unii inhibitori ECA includ:
- clorhidrat de benazepril (Lotensin)
- captopril (Capoten)
- maleat de enalapril (Vasotec)
- fosinopril sodic (Monopril)
- lisinopril (Prinivil, Zestril)
Blocante ale receptorilor angiotensinei II (Bra). ARB blochează acțiunea angiotensinei II direct asupra vaselor de sânge. Se atașează la locul receptorului de pe vasele de sânge și le împiedică să se îngusteze. Acest lucru face ca tensiunea arterială să scadă.
ARB-urile includ:
- candesartan (Atacand)
- mesilat de eprosartan (Teveten)
- irbesartan (Avapro)
- losartan potasic (Cozaar)
- telmisartan (Micardis)
- valsartan (Diovan)
Blocante ale canalelor de calciu
Mișcarea calciului în și din celulele musculare este necesară pentru toate contracțiile musculare. Blocanții canalelor de calciu limitează calciul să intre în celulele musculare netede ale inimii și vaselor de sânge.
Acest lucru face ca inima să bată mai puțin forțat cu fiecare bătaie și ajută vasele de sânge să se relaxeze. Ca urmare, tensiunea arterială scade.
Exemple de aceste medicamente includ:
- besilat de amlodipină (Norvasc, Lotrel)
- felodipină (Plendil)
- diltiazem (Cardizem)
- isradipină (DynaCirc, DynaCirc CR)
- clorhidrat de verapamil (Calan SR, Covera-HS, Isoptin SR, Verelan)
Blocante alfa-1. Corpul tau produce tipuri de hormoni numite catecolamine atunci când sub stres, sau cronic în unele state de boală. Catecolaminele, cum ar fi norepinefrina și epinefrina, determină inima să bată mai repede și cu mai multă forță. De asemenea, contractă vasele de sânge. Aceste efecte cresc tensiunea arterială atunci când hormonii se atașează la un receptor.
Mușchii din jurul unor vase de sânge au ceea ce sunt cunoscuți sub numele de receptori alfa-1 sau alfa adrenergici. Când o catecolamină se leagă de un receptor alfa-1, mușchiul se contractă, vasul de sânge se îngustează și crește tensiunea arterială.
Blocanții alfa-1 se leagă de receptorii alfa-1, blocând atașarea catecolaminelor. Acest lucru îi împiedică să îngusteze vasele de sânge, astfel încât sângele este capabil să curgă mai liber prin vasele de sânge, iar tensiunea arterială scade.
Blocanții alfa-1 sunt utilizați în principal pentru a trata hiperplazia benignă de prostată (BPH) la bărbați, dar sunt, de asemenea, utilizați pentru a trata hipertensiunea arterială.
